スポーツ・トレーニング・ストレッチ 中居正広の金曜日のスマイルたちへ 司会 中居正広さん ゼロトレ 考案者 石村友見さん 本 おすすめ2選
TBS系列で2020年2月14日に放送された情報・教養バラエティ番組『中居正広の金曜日のスマイルたちへ』の企画『奇跡の美ボディに新しいゼロトレで肩こり改善』の中で『ゼロトレ』がありました。本のおすすめ2選です。MCはジャニーズ事務所所属の中居正広さんです。
ZERO TRAINING
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